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1.约定，是为了让人开心
有时候，我们与别人订立约定，要帮助他人完成某件事，很容易产生“受指使”的感觉。
而松浦大叔说，我们应该把这件事，视作“想让对方开心”的约定，一旦这么想，这项行动也就变成了主动的行为。
比如在工作中，把处理好的文件交给同事，不仅应该在约定的交稿期限之前;而且还应该是我们认真完成的，而不是敷衍了事的，因为这样，才真正帮到了同事的忙，做到了“让对方开心”。
“只要抱着想让对方喜悦的心意，就连自己也会变得快乐起来。”
2. 看着对方的眼睛说话
“看着对方的眼睛说话，是互相理解、传达讯息、促进沟通的秘诀。”
不仅对家人、朋友、同事说话时要这样做，松浦大叔说，遇到无论如何都不想放弃沟通的时候，就算双方意见严重分歧，针锋相对，也一定要直视着对方的眼睛发言。
“就算双方争论不休，只要是看着彼此的眼睛说话，就算最后没有达成共识，事情发展也不会往坏的方向走。这方法我尝试过了好多次，保证有效。”
3. 越重要的东西，越要懂得节制
“越是重要的东西，越是喜欢的东西，越不去要求太多。”
作者说，如果把这个细节，当成一种新的处世原则，重要的东西也会因此变得更重要，更特别。
比如，松浦大叔很爱吃咖喱饭，但一年只吃三次，而且都在发生特别好事的日子才吃，这样反而每次吃咖喱饭，都会“美味得想要落泪”。
而对于那些还未实现的愿望和梦想，松浦大叔说：”让它保持在渴望的状态，好好守护吧。“
4.让自己的专长，在社会发挥作用
松浦大叔说，对自己喜欢做的事，应该要具备商业眼光。
“商业眼光并不单纯指赚钱，而是要让自己拥有的知识、经验和能力，在这个社会中发挥作用。”
比如，有人喜欢画画，就不应该只满足于自我欣赏，而是抱着“想让别人也看看”的念头，然后以实际行动去展示自己的作品，与外部世界产生关联，这便是松浦大叔所说的“有商业眼光”。
“这么一来，对于自己喜爱和擅长的事，你的热衷程度都会加倍。”
5.吃饭不要吃得过饱
松浦大叔说，就算食物再好吃，他也会在六分饱的时候放下筷子。
因为，身体不舒服的时候，通常都是因为吃得太多，只要调理一天的食物量，情况往往就能得到改善，不管是身体还是心灵都会轻盈很多。
而且，“如果一股脑儿地把东西全塞进去，不管是食物的味道、优点，还是精彩之处，都会变得模糊不清。”
每天都吃得肚皮浑圆，那是饕餮;克制与自律，也是一种了不起的修养。
6.像面对朋友一般珍视金钱
“慎重对待金钱，这正是过恰到好处的生活的根本。”
松浦大叔说，如果我们像对待朋友一般珍视金钱，那么，或许金钱也会转而珍视你。
“皮包也好，钢笔、相机也好，如果是喜欢的工具，任谁都会爱惜。金钱也是一样，应该要慎重对待才是。”
7. 幽默感，是与人亲近的通行证
松浦大叔说，他在美国学到了一种为人处世的方法：先把人逗笑了以后，再谈重要的事。
比如，向街角卖熟食的小贩问路时，会先说个小段子，让对方笑出来，之后再坦白说“老实说，我迷路了”，对方的态度就不一样了。
“在提到正事之前，先说几句幽默的话，让对方笑一笑，缓和一下气氛。”
松浦大叔认为，没有人会拒绝一个想逗自己开心的人。
8. 养成反向思考的习惯
松浦大叔说，在处理问题时，除了执行现有的解决方案之外，还应该从反向思考，事先想好别的、甚至与现行计划相反的方案。
比如，现在是靠团队合作推进的项目，试着反向思考：“如果孤军奋战时，应该要如何做呢?”
松浦大叔说，这样做，不仅能让我们做事情更加从容，发生变故时不会不知所措;
而且，“如果你连和自己的答案完全相反的意见都能认可，自然也能宽厚待人。”
9. 在日常轻松送礼
和一般的做法不同，松浦大叔不会在生日或者纪念日送礼，因为礼物对他而言是更加生活化的事情，他会做的，是在日常轻松送礼。
比如，找到自己中意的精油香氛皂，会连朋友的那份也一起买下，送给对方。
“意想不到的喜悦降临，也因为对方送的不是昂贵的礼物，无需烦恼要怎么回礼……像这样在日常生活中轻松交换一些小礼物，不是一件很有趣、很开心的事吗?”
能带给朋友快乐的小礼物，是一种“随时的修养”。
10 .穿着体面，是基本的教养
松浦大叔并不崇尚名牌，但也十分讨厌人在衣着上小气吝啬。
他觉得，尽管百般珍惜地穿着自己喜欢的衣服，但万物皆有使用期限，衣物不能穿的时候就干脆丢弃，这也是保持体面的方法之一。
“装扮，是一种社会性的展现。穿什么在身上，会影响到自己的外在。”
因此，松浦大叔觉得，不把陈旧的、松垮磨损的衣物穿在身上，就跟挺直的背脊和洗净的肌肤是同一个道理。
11.履行每一个小约定
我们常会一不小心就忘掉一些轻率定下的约定：“下次一起去吃个饭吧。”“那本书非常有趣，下次借你。”
有些小约定，就算不去履行也不会有人受伤;
然而松浦大叔却认为，履行这些小约定，正是在生活中一点一点筑起信赖这座城堡的方法。
“切实履行这些看似随口定下的小约定，是你能打败其他人、在对方心中留下美好印象的闪闪发光的细节……也是重视人际关系的坚持。”
12.不要把品位和自己不同的人当笨蛋
人总在潜意识里，按穿着、年龄、职业、收入……等等标准，任意替人分类。
松浦大叔认为，不同的价值观的人之间，就像隔着一条河流，而这也是人之常情。
但是他觉得，千万不要忘记“那条河”并不大，也就是说，不要把品位和自己不同的人当笨蛋。
如果对岸的人“喂——”地向你打招呼，就“喂——”地挥手回应，这样的气度，也是修养的体现。
“能够接受并且尊重异己，是决定一个人修养和人格魅力的关键。”
13. 沮丧的时候，做些自己拿手的事
松浦大叔说，沮丧的时候，不随意发脾气，做些自己拿手的事情吧。
比如松浦大叔他自己：“每当感到沮丧我就会做煎蛋卷，然后大口大口吃下去。好吃的话，就能恢复一点自信。”
这是松浦大叔“走出低潮的战术”之一，也是在诸事不顺的低潮期，处理自己沮丧情绪的巧妙细节。
14 .珍惜家人
“有一个绝对不能忘记的真理，就是：要珍惜家人。”
松浦大叔说，愈是亲近的人，我们往往愈容易马虎对待;所以，他常常对自己立誓，绝不能忽视妻子和女儿。
“因为工作而牺牲重要的人，这是绝对要不得的事。”
15.有些时候，保持沉默才是上策
曾经的松浦大叔，是个会把自己的想法完全说出来的人;甚至就连对方没问的事，都会一头热地说个没完。
后来他才明白，每个人能够接收的信息“负荷量”是有限的，就算自己说再多，无法吸收的人只会不堪承受，感到疲累。
“有些交流，只须明确回答对方的提问就够了。这是关于谨慎言词，自我管理的练习。”
16.对谁都保持同样的态度
松浦大叔说，无论是对长辈，还是比自己年轻很多的工读生、拉面店的店员、小孩子……不管面对的是谁，都应该保持礼貌，以“优美的方式”说话。
这是因为，“遣词用字的选择，是我们抱着什么样的心态面对世界的表现”;
所以，无论面对怎样的人，都是在面对这个世界。
如果我们觉得世界很糟，那么说话也会变得粗俗不堪;
如果我们觉得世界美好，说话自然也会变得很有礼貌。
所以松浦大叔提醒我们，说话之前，想着用词的选择“不是出于礼节，而是心态”，那么我们说话的方式一定会有所改变。
17. 每天都发现一件重要的小事
松浦大叔说，我们很容易迷失在日常繁忙的工作中。
一旦因忙碌而分心，受工作和“应尽的义务”所支配，人就会失去从容的心，看不见“星星”，导致的结果就是将金钱和物质替换成自己的目标。
而这个所谓的“星星”，指的是“我们想守护的重要事物”。
所以松浦大叔建议我们，每天都应该去发现一件重要的小事，不管那有多微不足道，只要能找到一件，那一天就能过得幸福，也能有所收获。
比如，花一整天打扫房间，收获一个清爽的生活环境;花两个小时到公园散步，收获和家人的陪伴时光，并促进了自己身体的健康。
“只要一件事就行了，就能带着‘今天真是好棒的一天’的幸福感入眠。”
18.每天都重新思考
你应该拥有怎样的教养
“世界在变化，为了维持自己的本色，我们不得不成长。”
所以，你遵守的细节，或者教养，也应该随着年龄的增长，不断地发生改变。
也正因为这些改变，才有了松浦大叔所说的“崭新的理所当然。”
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