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召集团队会议，告知所有人你正在试图减少工作中的干扰。你不需要专门喊来某一个人讨论此问题，而要将其当作是一项公司内的倡议，希望能集思广益，让大家提出可以减少干扰和分心的建议。
明确何时可以打扰你，何时不可以。举个例子：选择一副白色降噪耳机，让大家知道当你戴白色耳机的时候，不可以打扰你。或是让你的孩子设计一个“请勿打扰”的标志，你可以将其挂在门上，让大家知道此时不可打扰你。
也许在坚持开放政策的同时，可以考虑设置“办公时间”。让大家知道你愿意聆听他们的想法，但是他们不能任凭自己心意来找你。举个例子：每天下午两点到四点，大家可以来找你分享点子。在此期间，你应当集中处理一些消极被动的任务。例如：清理邮箱，这样分心不至于对工作效率影响过大。
也许你感觉自己很容易分心，抑或是团队正在完成一个项目，且比你想象得还要多得需要你的参与。此时，也许最好的办法就是让你自己换一个地方工作。
当你正在完成一个重要项目时，别怯于做出调整。记住，这并非意味着你不得不离开办公大楼。
比如说，你可以：在办公室拉上窗帘，然后关灯;抑或是在大楼里找一个安静的角落。
上述中所有的意见希望能够对你现在的工作有所帮助!
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